20 kg mniej w ciągu 7 miesięcy – niezwykła przemiana Weroniki!

(Reklama) Prezentujemy kolejną niesamowitą metamorfozę w gabinecie Projekt Zdrowie. Oto Weronika, która podczas kuracji schudła 20 kg, a jej tkanka tłuszczowa spadła z poziomu 43,4% do 33,6%. Za tymi wspaniałymi wynikami stoi ogrom pracy ze strony młodej dziewczyny, jej wspierającej mamy oraz pani dietetyk.

Zapraszamy do przeczytania poniższego wywiadu z naszą bohaterką. Dzięki niemu przekonacie się sami, że proces odchudzania i kształtowania prawidłowych nawyków żywieniowych wcale nie musi być trudny i pełen wyrzeczeń.

Skąd dowiedziałaś się o Gabinecie Projekt Zdrowie?
Nieraz przechodziłam przez miasto i widziałam szyld Gabinetu Projekt Zdrowie. Później odnalazłam profil gabinetu na Facebooku. Pozytywne oceny innych pacjentów, które się tam pojawiały zachęciły mnie, aby rozpocząć swoją przygodę z odchudzaniem właśnie w tym miejscu. Teraz sama będę polecała go innym.

Dlaczego zdecydowałaś się na podjęcie kuracji?
Zdecydowałam się na kurację, ponieważ nie podobał mi się mój wygląd. Poza tym na wf-ie (kiedy jeszcze nauczanie było stacjonarne) ćwiczyłam wolniej od reszty osób. Wcześniej – od samego chodzenia, pod wpływem mojego ciężaru – bolały mnie kostki, przez co nie mogłam pokonywać szybciej codziennych tras.

Alert IMGW pierwszego stopnia Rada Gminy - sesja na żywo

Jakie błędy żywieniowe popełniałaś przed rozpoczęciem odchudzania?
Popełniałam sporo błędów, jadłam za dużo słodyczy, niezdrowych przekąsek lub fast foodów. Posiłki były bardzo nieregularne, ale za to obfite. Często w ciągu dnia pomijałam tak istotne śniadanie lub kolację.

Co Cię najbardziej motywowało do wytrwania w założeniach diety?
Najbardziej motywowała mnie najbliższa rodzina, która pomimo, że czasami chciałam zjeść coś nie zdrowego, przypominała mi o tym, co tak naprawdę chce osiągnąć. Dodatkowo, kiedy tylko przekraczałam próg gabinetu Projektu Zdrowie witał mnie uśmiech. Pani dietetyk była dla mnie dużym wsparciem i sprawiała, że chciało się tu przychodzić i chudnąć.

Czy czegoś Ci brakowało podczas kuracji?
Na początku brakowało mi smażonych rzeczy i ulubionych słodyczy, które mogłabym jeść codziennie. Bardzo trudne były też spotkania ze znajomymi. Podczas wspólnych wyjść musiałam patrzeć jak oni jedzą nie do końca zdrowe potrawy, na które ja również miałam ochotę. Jednak byłam wytrwała i nie uległam pokusom, bo wiedziałam jaki jest mój cel.

Jesteś zadowolona z efektów odchudzania?
Tak, nawet bardzo. Posiłki były tak smaczne, że czasem można było zapomnieć, że się jest na diecie. Dodatkowo pani dietetyk dbała o to, aby posiłki były szybkie i łatwe do przygotowania oraz składały się z dostępnych w sklepach składników. Zawsze mogłam poprosić o zdrowsze zamienniki uwielbianych przeze mnie słodkości czy fast foodów i je dostawałam. Dzięki temu kuracja była dużo łatwiejsza do przejścia. Oczywiście nie dochodzi się do danego celu od tak, trzeba natomiast dać radę i pokonać słabości, a także mieć wokół siebie dobrych ludzi, np. jak Pani dietetyk, co daje później takie efekty o jakich się marzy!

Jeśli pragniesz zawalczyć o lepszą wersję siebie, zapraszamy do gabinetu Projekt Zdrowie, gdzie doświadczony Dietetyk pomoże osiągnąć wymarzone efekty. Każdy może osiągnąć swój sukces!

Oferujemy także możliwość skorzystania z bezpłatnej konsultacji, na której dokonasz analizy składu ciała, a nasz specjalista zaproponuje odpowiednio dopasowaną kurację.

Odważ się na zmiany i zapisz się  na bezpłatną konsultację z dietetykiem pod numerem telefonu: 530 330 107 lub za pomocą formularza kontaktowego www.limanowa.projektzdrowie.info

PROJEKT ZDROWIE - POLSKIE CENTRA DIETETYCZNE
ul. Kościuszki 15
34-600 Limanowa
Tel. +48 530 330 107
E-mail: limanowa@projektzdrowie.info

Dietetyk mgr Małgorzata Twaróg

(Reklama)