Cztery błędy, które mogą prowadzić do zakażenia się salmonellą

Pałeczki salmonelli to drobnoustroje, które w Polsce są najczęstszym powodem bakteryjnych zakażeń układu pokarmowego. W pierwszych pięciu miesiącach tego roku zarejestrowano już 1818 takich przypadków. Częstą przyczyną zatrucia jest niewłaściwe obchodzenie się z jajami podczas przygotowywania posiłków.

Salmonella zajmuje wysokie miejsce na liście ostrzeżeń, jakie publikuje Główny Inspektor Sanitarny w wyniku kontroli próbek żywności. W tym roku ostrzeżeń, by nie jeść określonych partii żywności z powodu wykrycia w niej lub na niej różnych szczepów salmonelli, było siedem – najczęściej bakterię inspektorzy znajdowali na skorupkach jajek, ale wykryto ją również w sezamie czy... w mleku w proszku. Warto śledzić ostrzeżenia GIS, ale najlepszą ochronę daje przestrzeganie określonych zasad w kuchni.

Jajka – jakie błędy zwiększają ryzyko zatrucia

• Przygotowujesz  potrawÄ™ z użyciem jajek i rozbijasz skorupki, po czym rÄ™ce wycierasz w rÄ™cznik.

Jeśli na skorupkach jajek były bakterie salmonelli w odpowiedniej ilości, pozwalasz im na pozostanie na swojej skórze i przeniesienie na inne produkty do jedzenia. Po kontakcie z jajami ręce trzeba dokładnie wymyć pod bieżącą wodą z użyciem mydła.

• Kupujesz jaja w miejscu, w którym nie sÄ… one przechowywane w lodówce; w domu trzymasz je poza lodówkÄ…

Salmonella lubi ciepÅ‚o - wtedy szybko siÄ™ namnaża (choć namnaża siÄ™ także w lodówce, jednak jest to dla niej znacznie trudniejsze). PamiÄ™tajmy, że z kilkoma bakteriami nasz organizm sobie poradzi. Do zakażenia dochodzi wtedy, kiedy wprowadzimy do naszego przewodu pokarmowego wiÄ™cej drobnoustrojów. PrzechowujÄ…c jaja poza lodówkÄ… zwiÄ™kszamy ryzyko, że bakterie bÄ™dÄ… siÄ™ na nich mnożyć do niebezpiecznych poziomów.

• Przygotowujesz ciasto, które spÄ™dzi w piekarniku okoÅ‚o godziny. Przed wbiciem jaj do masy myjesz je pod bieżącÄ… wodÄ… z kranu.

Salmonella ginie w temperaturze ok. 70 stopni Celsjusza, zatem godzinny pobyt w bardzo gorÄ…cym piekarniku z pewnoÅ›ciÄ… jÄ… wyeliminuje. Za to woda z kranu ( zwykle o temperaturze nieprzekraczajÄ…cej 40 stopni Celsjusza), którÄ… myjemy jajka, może rozproszyć siÄ™ (wraz z bakteriami) na inne produkty do spożycia, zmywak, którym przetrzemy blat kuchenny itd.

W niesprzyjających dla nas warunkach może dojść do namnożenia się tam bakterii. Jeśli zatem jajka zostaną poddane długiej obróbce w wysokiej temperaturze, najlepiej ich nie myć. Wystarczy wbić do masy, skorupki wyrzucić natychmiast do kosza z odpadkami (nie do zlewu!), a ręce wymyć dokładnie bieżącą ciepłą wodą z mydłem.

Należy też pamiętać, że naczynia, wyposażenie oraz powierzchnie mające kontakt z surowymi jajami trzeba natychmiast dokładnie umyć gorącą wodą z detergentami. Nie należy też stosować tych samych talerzy czy sztućców, które miały kontakt z surowymi jajami.

• Przygotowujesz krem, do którego potrzebne sÄ… surowe żółtka. Wbijasz je do masy bez uprzedniego wyparzenia skorupek.

W ten sposób ryzykujesz: jeśli salmonella była na skorupkach jajek, dostanie się do kremu. Sposób na to? Trzeba jajka zaraz po wyjęciu z lodówki sparzyć – włożyć na kilka minut do wrzątku lub polać je wrzątkiem,i dopiero wtedy rozbić skorupki. Te same zasady warto stosować przy przygotowywaniu jajecznicy czy jajek sadzonych.

Wciąż, należy pamiętać, że produkty przygotowane z użyciem surowych jaj powinny być zjedzone wkrótce po przygotowaniu i lepiej nie podawać ich dzieciom i osobom z obniżoną odpornością.

Jakie sÄ… objawy salmonellozy

• Kurczowy ból brzucha
• Wymioty
• Biegunka
• Może być również gorÄ…czka

Jak szybko występują objawy salmonellozy od spożycia zanieczyszczonego pokarmu?

Objawy wystÄ™pujÄ… w sześć do 48 godzin  od spożycia zanieczyszczonych bakteriÄ… pokarmów. Choroba trwa od czterech do siedmiu dni. Może być Å›miertelnym zagrożeniem dla dzieci i osób z obniżonÄ… odpornoÅ›ciÄ….

Inne produkty poza jajami, na których może występować salmonella, to m.in. surowe mięso. Należy pamiętać, żeby używać osobnych desek do jego krojenia (zatem nie tych samych, na których kroimy np. pieczywo), poddawać je dokładnej obróbce termicznej, a ręce bezpośrednio po kontakcie z surowym mięsem dokładnie wymyć pod bieżącą ciepłą wodą z użyciem mydła.

(ŹródÅ‚o: Justyna Wojteczek, zdrowie.pap.pl)