Ferie z karate w Limanowej: Ruszają darmowe treningi dla dzieci i młodzieży
Wielu rodziców zastanawia się, jak zagospodarować czas wolny swoich pociech w trakcie ferii. Odpowiedzią jest autorski program „Ferie z karate”, organizowany przez ARS Klub Kyokushinkai nieprzerwanie od początku istnienia stowarzyszenia. To propozycja dla uczniów limanowskich szkół, którzy chcą połączyć zabawę z nauką dyscypliny i samoobrony.
Udział w zajęciach jest całkowicie nieodpłatny.
Program został ułożony tak, aby trafić w potrzeby różnych grup wiekowych – od najmłodszych po nastolatków w wieku od 6 do 17 lat. Organizatorzy stawiają na różnorodność, unikając monotonii typowej dla standardowych lekcji WF-u.
W ramach projektu uczestnicy wezmą udział w:
Zobacz również:
Pogoda dla Limanowej na przełom sierpnia i września. Deszcz i nagły powrót lata? [PROGNOZA]
Od dziś renciści i wcześniejsi emeryci dorobią mniej
Ćwiczeniach ogólnorozwojowych, które poprawiają sprawność i koordynację.
Elementach karate i samoobrony, pozwalających poznać podstawy tej sztuki walki.
Grach i zabawach ruchowych, zapewniających odpowiednią dawkę rozrywki.
Zdrowej rywalizacji sportowej w duchu fair play.
Wszystkie treningi odbywać się będą na sali gimnastycznej przy Szkole Podstawowej nr 3 w Limanowej (ul. Jordana 3). Pierwsze spotkanie zaplanowano na wtorek, 3 lutego 2026 r., o godzinie 17:00.
Dzień tygodnia Godziny zajęć
Poniedziałek 16:00 – 18:00 (9 lutego)
Wtorek – Piątek 17:00 – 19:00
To, co wyróżnia akcję ARS Limanowa, to kadra trenerska. Uczestnicy nie będą ćwiczyć z przypadkowymi instruktorami, lecz z medalistami Mistrzostw Polski, Europy i Świata. To unikalna okazja, by uczyć się od lokalnych mistrzów, którzy od lat promują Limanowszczyznę na międzynarodowych arenach sportowych.
Aby wziąć udział w zajęciach, warto wcześniej skontaktować się z organizatorami.
Telefon: 606 820 255
Strona www: arslimanowa.pl
Facebook: /arslimanowa
Może Cię zaciekawić
Praktyka w terenie. Medycy będą się szkolić w Beskidzie Wyspowym
Od piątku do niedzieli (4-6 września) na terenie Bazy Szkoleniowo-Wypoczynkowej „Lubogoszcz” w Kasince Małej realizowany będzie program szkole...
Czytaj więcejAmbasador Rosji wezwany do polskiego MSZ
Wewiór zaznaczył, że strona polska przekaże „nasz zdecydowany sprzeciw wobec eskalacji agresywnych działań Rosji”. Jak podkreślił, wezwani...
Czytaj więcejDobry sklep z grillami - po czym rozpoznać miejsce z fachowym doradztwem?
Dobry sklep z grillami nie zaczyna od ceny Rzetelny sprzedawca najpierw poznaje sposób korzystania z urządzenia. Pyta, czy urządzenie stanie na ba...
Czytaj więcejSzafy modułowe czy tradycyjne - czym różnią się te rozwiązania?
Szafy modułowe można dopasować do dostępnej przestrzeni Najważniejszą cechą systemów modułowych jest możliwość zestawiania ze sobą segme...
Czytaj więcejSport
Rzuty karne rozstrzygnęły finał Pucharu Polski a szczeblu LPPN
Spotkanie zostało rozegrane w Tymbarku. W regulaminowym czasie gry był bezbramkowy remis. Zwycięzcę wyłoniła seria rzutów karnych, w które ...
Czytaj więcejKonsultacja i mecz eliminacyjny: MZPN ogłosił powoałania
Zgrupowanie odbędzie się w dniach 7–9 września 2026 roku w Niedomicach i będzie połączone z meczem eliminacyjnym z reprezentacją Podkarpac...
Czytaj więcejPowrót do składu Białej Gwiazdy. Odra wyrzuciła Wisłę Kraków za burtę pucharów.
Młody obrońca nadal czeka na debiut w Ekstraklasie. Szansę gry otrzymał jednak we wczorajszym meczu Pucharu Polski. Wisła Kraków prowadziła ...
Czytaj więcejPuszcza odjechała Limanovii
Limanovia dwukrotnie odrabiała straty. Bramki dla zespołu z Limanowej zdobyli Włodarczyk w 23 minucie oraz Bednarczyk w 51 minucie. Po tym traf...
Czytaj więcejPozostałe
Działka dla córki burmistrz na sesji: “życie rodzinne nie zamiera”
Podczas ostatniej sesji jednym z tematów dyskusji była kwestia bezprzetargowej i bezterminowej dzierżawy 216 m² miejskiego gruntu przy ul. No...
Czytaj więcejPieniądze na quady i samochód. Jednostki OSP z dotacjami
W ramach naboru pod nazwą Małopolskie OSP 2026 – zakup samochodu strażackiego i kursu lub pojazdu typu quad przyznano 58 dotacji. Łączna kwota ...
Czytaj więcejTrzy oferty na budowę magazynu obrony cywilnej
W czwartek (27 sierpnia) w Urzędzie Gminy Jodłownik otwarto koperty z ofertami na realizację magazynu obrony cywilnej w Szczyrzycu. Samorząd zamie...
Czytaj więcejO plecaku ewakuacyjnym i sygnałach alarmowych
W sobotę (29 sierpnia) na rynku w Limanowej odbył się Krajowy Trening Reagowania „Akademia OLiOC”. Wydarzenie było poświęcone ochronie ludno...
Czytaj więcej






Komentarze (0)