Pani Karolina schudała 10kg z Centrum Dietetycznym Projekt Zdrowie!
(Reklama) Współpraca z Panią Karoliną to sama przyjemność. Bohaterka tej metamorfozy udowodniła, że każdy moment w życiu jest właściwy na zmiany stylu życia.
Pani Karolina od początku była bardzo zmotywowana do pracy, zawsze sumiennie realizowała założenia diety i wierzyła w swój sukces. To właśnie jej samozaparcie i wytrwałość w dążeniu do celu pozwoliły osiągnąć ogromny sukces. Przykład Pani Karoliny pokazuje, że na szczupłą sylwetkę nigdy nie jest za późno! Zapraszamy do wywiadu z naszą bohaterką!
Co skłoniło Panią do podjęcia kuracji w naszym Centrum dietetycznym?
Chęć zmiany swojej sylwetki. Od jakiegoś czasu obserwuję pewną blogerkę, która pewnego dnia udostępniła zdjęcie przedstawiające jej przemianę z pomocą dietetyka i ćwiczeń. Bardzo jej pozazdrościłam... i jak co roku obiecywałam sobie, że może w tym roku mi się uda? Zaczęłam próbować sama i udało się, ale tylko -2 kg. Waga stała w miejscu pomimo mojego wysiłku. I tu zapadła decyzja: skoro inni korzystają z pomocy to może i ja powinnam? :) Pewnego wieczoru napisałam na Facebooku do Projektu Zdrowie i oto jestem.
Czy trudno było zacząć? Jak wyglądał początek diety?
Jestem osobą zmotywowaną i konsekwentną, jeśli mam jakiś cel, to staram się go spełnić w 100%. Trudno było zacząć, bo bałam się, że będę głodna. Zawsze jadłam rzadko i dużo, a teraz co 3 godziny i pomyślałam: jak ja to zmieszczę? A tu zaskoczenie, ja nie czułam głodu. Na początku najbardziej brakowało mi słodyczy, ale tak jak mówiłam, jestem osobą zmotywowaną, więc mówiłam sobie — nie teraz, ale może kiedyś w nagrodę, dodam, że kocham słodycze :) I tu naprzeciw moim oczekiwaniom wychodziła Pani dietetyk, która tak urozmaicała moją dietę, że zamienniki sprawiały, że słodycze zeszły na daleki plan.

Jak ocenia Pani współpracę z dietetykiem?
Bardzo dobrze! Spotkania zawsze odbywały się w przyjemnej atmosferze, nigdy nie krępowałam się, a wiadomo, że trzeba się zważyć i zmierzyć. Nie było to dla mnie problemem, mimo iż na początku kuracji człowiek wstydzi się swojego ciała to w gabinecie nigdy nie czułam się oceniana. Każda wizyta dostarczała mi nową dawkę motywacji.
Pani Dietetyk zawsze dbała o to, abym nie była głodna, proponowała zdrowe zamienniki tradycyjnych dań i przekąsek, co sprawiło, że dieta stała się bardzo przyjemna szybka w wykonaniu. Proponowane posiłki były urozmaicone i pyszne. Zawsze byłam pytana: „czy jest coś, na co ma pani szczególną ochotę?”, a potem spełniano moje dietetyczne „zachcianki” co sprawiało, że czułam się usatysfakcjonowana. Kontakt oceniam na bardzo dobry. Zawsze sprawna i szybka odpowiedź w razie potrzeby konsultacji. Dzięki Pani dietetyk z gabinetu Projekt Zdrowie odkryłam, że mam insulinooporność i nauczyłam się jak z tym żyć.
Co powiedziałaby Pani osobie, która zastanawia się, czy przyjść na wizytę i podjąć wyzwanie?
Nie warto mówić sobie, zacznę od poniedziałku, albo od nowego roku.Jeśli chcemy coś zmienić, to najlepiej tu i teraz. Ponadto, nie należy się wstydzić, przecież po to mamy specjalistów. I tak właśnie ja zaczynałam, zobaczyłam reklamę na Facebooku, napisałam wiadomość do Projekt Zdrowie. Odpowiedź dostałam momentalnie, umówiłam się na drugi dzień i teraz jestem tu, gdzie jestem.
Czy od początku wierzyła Pani, że zmiany są możliwe i osiągalne ?
Tak. Moja wiara w zmiany wzrosła jeszcze bardziej po pierwszym tygodniu, kiedy zobaczyłam kilogram mniej na wadze. Do Projektu Zdrowia przyszłam z nadzieją i chęcią zmian. Czuję się lepiej ze sobą i życie jest lepsze, jestem jeszcze bardziej szczęśliwa.
Czy z perspektywy czasu uważa Pani, że decyzja o schudnięciu była słuszna?
Oczywiście. Po pierwsze czuję się świetnie w swojej skórze, a po drugie cała rodzina zdrowo je. Powiem krótko – żałuję tylko jednego, że ta decyzja nastąpiła tak późno.
Jak czuje się Pani w mniejszym rozmiarze?
Czuję się świetnie i nie chce wracać już do starej wersji siebie. Z chęcią wymieniłam garderobę :)
Czy poleciłaby Pani innym rozpoczęcie kuracji w gabinecie Projekt Zdrowie?
Zdecydowanie tak. Poleciłabym i wiem, że jeśli mogłabym cofnąć czas, to sama rozpoczęłabym tę przygodę o wiele wcześniej. Poprawiło się moje samopoczucie, kompleksy odeszły w zapomnienie. Przekroczenie progu gabinetu to była jedna z lepszych decyzji, jakie podjęłam w 2020 roku.
Współpraca z tak silną i pozytywnie nastawioną do zmian kobietą to czysta przyjemność. Każda wizyta przynosi radość i pozytywne emocje – wspomina Pani dietetyk.
Jeśli pragniesz zawalczyć o lepszą wersję siebie, zapraszamy do gabinetu Projekt Zdrowie Limanowa, gdzie doświadczony Dietetyk – Małgorzata Twaróg pomoże osiągnąć wymarzone efekty. Każdy może osiągnąć swój sukces!
Zadzwoń i zarezerwuj najbliższy wolny termin bezpłatnej konsultacji: 530 330 107
Każdy ma szansę osiągnąć taką wspaniałą metamorfozę, jak Pani Karolina i inni Pacjenci Projekt Zdrowie (z przykładowymi sukcesami możesz zapoznać się tutaj https://projektzdrowie.info/sukcesy-naszych-klientow/).
PROJEKT ZDROWIE - POLSKIE CENTRA DIETETYCZNE
ul. Kościuszki 15
34-600 Limanowa
Tel. +48 530 330 107
E-mail: limanowa@projektzdrowie.info

Dietetyk mgr Małgorzata Twaróg
(Reklama)
Może Cię zaciekawić
1,5 promila i zderzenie na łuku drogi. Dwie osoby w szpitalu
Do zdarzenia doszło w sobotę (17 października) około godziny 21:45 w miejscowości Raba Niżna. Według wstępnych ustaleń policji 23-letni kiero...
Czytaj więcejPGE uruchamia projekt pozyskiwania z rynku projektów OZE, magazynów energii i infrastruktury sieciowej
https://www.gkpge.pl/grupa-pge...Grupa zaprasza deweloperów, inwestorów, fundusze i właścicieli projektów na każdym etapie rozwoju, od wcze...
Czytaj więcejPolicja: sytuacja w szkołach się ustabilizowała; nie zanotowano kolejnych zdarzeń
W całej Polsce nadal trwają działania policji, które mają zapewnić bezpieczeństwo dzieciom, młodzieży i wszystkim pracownikom placówek oświ...
Czytaj więcejBudżet Obywatelski Województwa Małopolskiego: zgłoś pomysł do 30 października.
- Budżet Obywatelski daje Małopolanom coś więcej niż możliwość zgłoszenia projektu – daje realną szansę, by ten pomysł zobaczyć pÃ...
Czytaj więcejSport
Trener Limanovii po meczu z Beskidem ma wiele znaków zapytania przed kolejnym pojedynkiem.
- Niestety passa zwycięstw zakończyła się, po meczu pozostaje duży niedosyt. W pierwszej połowie grę prowadziła drużyna Beskidu jednak m...
Czytaj więcejSłopnice: porażka i efektowne zwycięstwo w dwa dni
KS Bronowianka Kraków – Spektrum Karpol Słopnice 6:4 Adam Stachowiak – Dawid Kosmal 0:3 (6:11, 9:11, 15:17) Gracjan Kęsik – Dawid Kosmal...
Czytaj więcejLimanovia bez punktów w rywalizacji z Beskidem. Gospodarze mecz kończyli w dziesiątkę.
LIMANOVIA LIMANOWA – BESKID ANDRYCHÓW 1:2 (1:1) 1:0 P. Nowak 23 (karny), 1:1 Koim 25, 1:2 Surówka 57. W 52 minucie czerwoną kartkę otrzymał ...
Czytaj więcejPostępujące osłabienie Niedźwiedzia
Wczoraj Orkan Niedźwiedź przegrał na wyjeździe z Huraganem Waksmund (2:0). Była to piąta kolejna porażka drużyny z Niedźwiedzia.Pierwsza p...
Czytaj więcejPozostałe
„Pułapka” w Limanowej już 20 października! Gwiazdorska obsada i kryminalna intryga, która trzyma w napięciu do ostatniej chwili!
Luksusowy apartament, wielkie tajemnice i gra, w której wszystko jest możliwe! Wyobraźcie sobie luksusowy apartament w nowoczesnym wieżowcu na sk...
Czytaj więcejOgłoszenie o sprzedaży działki
"Działając na podstawie art. 35 ust. 1 ustawy z dnia 21 sierpnia 1997 r. o gospodarce nieruchomościami (Dz.U. z 2026 r., poz. 399 ze zm.) Burmistrz...
Czytaj więcejW sobotę Dzień Otwarty nowych mieszkań w zielonej części Limanowej - można je zobaczyć bez umawiania
W sobotę, 3 października, w godzinach 11:00–14:00 będzie można zobaczyć na żywo nową, kameralną inwestycję mieszkaniową przy ul. Zadziel...
Czytaj więcejDajwór – wyjątkowy adres w sercu krakowskiego Kazimierza
Plac Bawół – miejsce z historią i charakterem Plac Bawół i ulica Dajwór to przestrzeń głęboko wpisana w historię krakowskiego Kazimierza....
Czytaj więcej-
1,5 promila i zderzenie na łuku drogi. Dwie osoby w szpitalu
-
PGE uruchamia projekt pozyskiwania z rynku projektów OZE, magazynów energii i infrastruktury sieciowej
-
Policja: sytuacja w szkołach się ustabilizowała; nie zanotowano kolejnych zdarzeń
- Budżet Obywatelski Województwa Małopolskiego: zgłoś pomysł do 30 października.
- Ogłoszenie o sprzedaży





