Projekt ” KLUCZ DO ZDROWIA”
W okresie od 1 czerwca 2018r do 31 grudnia 2019 roku Limanowski Uniwersytet Trzeciego Wieku realizuje projekt” KLUCZ DO ZDROWIA „Projekt ten uzyskał dofinansowanie w ramach otwartego konkursu ofert na realizację zadań publicznych Województwa Małopolskiego na łączną kwotę 101 175,50 zł
Wszystkie działania zawarte w projekcie podporządkowane są jednemu celowi-edukacji prozdrowotnej seniorów, podniesieniu sprawności fizycznej i intelektualnej a tym samym poprawie komfortu ich życia . W 2018 roku realizowane będą następujące działania.
-3 wykłady audytoryjne z zakresu zdrowia psychicznego
-10 godzin indywidualnych konsultacji psychologicznych
-20 godzin warsztatów psychologicznych dla 10-15 osób
-15 godzin aqua fitness dla 15 osób
-15 godzin nauki i doskonalenia techniki pływania dla 10 osób
-15 godzin gimnastyki rekreacyjnej dla 15-20 osób
-50 godzin zajęć nordic walking dla 8-10 osób
-2 piesze wycieczki górskie w Beskidzie Wyspowym
-Turnus rehabilitacyjny w sanatorium „Południowy” w Truskawcu na Ukrainie dla 40 osób .
Zajęcia są w większości nieodpłatne. Częściowo odpłatny jest turnus rehabilitacyjny w sanatorium, płatny jest również wstęp na pływalnię(aqua fitness i nauka pływania)
Zapraszamy seniorów do zapisywania się na wybrane zajęcia w sekretariacie LUTW w godzinach jego pracy.
Uwaga
Aby uczestniczyć w zajęciach nie trzeba być członkiem LUTW. Warunkiem jest ukończone 50 lat
i zamieszkiwanie na terenie powiatu limanowskiego. Decyduje kolejność zgłoszeń. Serdecznie zapraszamy.
Źródło: Limanowski Uniwersytet Trzeciego Wieku
Może Cię zaciekawić
Jak zabezpieczyć poddasze przed nadmiernym nagrzewaniem?
Roleta plisowana - czym się charakteryzuje? Rolety plisowane wyróżniają się charakterystycznym materiałem, ułożonym w estetyczną harmon...
Czytaj więcejJak zabezpieczyć poddasze przed nadmiernym nagrzewaniem?
Roleta plisowana - czym się charakteryzuje? Rolety plisowane wyróżniają się charakterystycznym materiałem, ułożonym w estetyczną harmon...
Czytaj więcejPogodowy rollercoaster pod Ostrą. Transmisja na żywo
Sobota na trasie w Starej Wsi upłynęła pod znakiem loterii oponiarskiej. Po nocnych opadach, mimo porannego słońca, zawodnicy ruszyli do pierwsze...
Czytaj więcejLudzie i/albo ludziska
Lata takie, że człowiek zaczyna odwiedzać kolegów w szpitalu. Niby ciągle jesteśmy młodzi, oglądamy się za dziewczynami, umawiamy się na piw...
Czytaj więcejSport
Talar z golem w sparingu drugoligowca
Spotkanie rozegrano w Sosnowcu. Drugoligowiec z Nowego Targu objął prowadzenie w 20 minucie po trafieniu Nowaka. Po zmianie stron na listę strze...
Czytaj więcejUrodzony w Limanowej zawodnik wraca do Polski. Podpisał kontrakt z pierwszoligowcem
Od wielu lat Franczak reprezentował barwy szkockiego Saint Johnstone FC. W minionym sezonie w rozgrywkach drugiego poziomu ligowego w Szkocji roze...
Czytaj więcejFaworyci z wysokimi zwycięstwami w Pucharze Polski
LKS JODŁOWNIK (klasa okręgowa) - LKS GORCE KAMIENICA (klasa A) 7:0 HARNAŚ TYMBARK (klasa okręgowa) – KROKUS PRZYSZOWA (klasa A) 7:0 Korde...
Czytaj więcejLimanovia wygrała drugi sparing. Dublet Wrony i udany debiut 16-latka
Spotkanie rozegrano na naturalnej murawie w Zabierzowie. Mecz miał nietypowy format – trwał dwa razy po 60 minut, co pozwoliło sztabowi szkole...
Czytaj więcejPozostałe
Podpisano umowę na remont ulicy Topolowej
Umowę w imieniu Miasta Limanowa podpisała Burmistrz Miasta Jolanta Juszkiewicz, przy kontrasygnacie Skarbnik Miasta Małgorzaty Szkarłat. Wykonawc...
Czytaj więcejWażne informacje dla kibiców 17. Hill Climb Limanowa – Wyścigu Górskiego „Przełęcz pod Ostrą”
Trasa wyścigu przebiegać będzie na odcinku drogi powiatowej K1609 Limanowa – Kamienica, od Starej Wsi do szczytu Przełęczy pod Ostrą. Informu...
Czytaj więcejJuż jutro Limanowski Jarmark Staroci!
W godzinach 7:00–15:00 plac targowy „Mój Rynek” ponownie zamieni się w miejsce pełne wyjątkowych skarbów i niepowtarzalnych historii. N...
Czytaj więcejCzasowe utrudnienia w ruchu na ul. Piłsudskiego – 16 i 20 lipca
Zgodnie z informacją przekazaną przez wykonawcę, w wymienionych dniach prowadzone będą prace związane z frezowaniem nawierzchni asfaltowej. ...
Czytaj więcej
Komentarze (0)