„ŻYJ AKTYWNIE I ZDROWO” w ZS w Rupniowie

Uczniowie Zespołu Szkół im. Stanisława Wyspiańskiego w Rupniowie wzorem lat ubiegłych brali udział w realizowanych w szkole programach profilaktycznych z edukacji zdrowotnej. Inicjatywy w jakich brali udział to: „Trzymaj formę”, „Znajdź właściwe rozwiązanie”, „Nie pal przy mnie, proszę”, „Czyste powietrze wokół nas”, „Owoce w szkole” oraz „Żyj smacznie i zdrowo”.

Celem programu to:

• zwiększenie poziomu wiedzy uczniów oraz ich rodzin w zakresie wpływu żywienia na stan zdrowia i odporność organizmu,
• kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych w zakresie regularności i wartości odżywczych spożywanych posiłków,
• podniesienie poziomu świadomości uczniów i osób dorosłych w zakresie wpływu aktywności fizycznej na podniesienie odporności organizmu,
• kształtowanie postaw asertywnych, dbałość o środowisko naturalne i zapobieganie paleniu tytoniu.

W dniu 15 kwietnia br. odbył się apel przygotowany przez liderów z klas II a i b gimnazjum, którzy w ciekawy sposób przedstawili rówieśnikom problemy związane z niewłaściwym odżywianiem i sposoby na aktywne spędzanie wolnego czasu. Poruszona została problematyka higienicznego stylu życia i przedstawiona Piramida Zdrowego Odżywiania. Ponadto realizowane były zajęcia warsztatowe przeprowadzane na lekcjach wychowawczych z zakresu: zachowań asertywnych, radzenia sobie z problemami oraz uświadamiania mechanizmów konfliktu i umacniania poczucia własnej wartości w zbudowaniu pozytywnego myślenia.

Apel z podsumowania realizacji programów profilaktycznych w starszych klasach szkoły podstawowej w dniu 18 kwietnia przedstawili natomiast liderzy z klasy VI.